Tarieven

Sportmassage verbetert je lichamelijke gezondheid

Heb jij last van bepaalde spieren en/of gewrichten? Voel je bijvoorbeeld dat je bovenrug, nek en schouders vastzitten? Of loop je soms krom van de rugpijn? Sportmassage kan je helpen om van deze klachten af te komen.

We weten allemaal dat sporten goed voor je is, maar tegelijkertijd kan een verkeerde beweging ook een enorme impact hebben op je lichamelijke gezondheid. En soms hoeft het niet eens een verkeerde beweging te zijn. Ook overbelasting kan voor verschillende lichamelijke klachten zorgen.

Zelfs als je niet sport biedt sportmassage een oplossing voor je klachten. Wanneer je lichamelijk zwaar werk hebt, zoals in de bouw, de horeca of de agrarische sector, heeft je lijf het dagelijks zwaar te verduren. Net als wanneer je lang stilzit in de verkeerde houding, zoals achter je bureau op het werk of juist thuis languit op de bank. Je belast je lijf onbewust vaker dan je denkt.

Persoonlijk contact is voor mij essentieel om jou op de juiste manier te kunnen behandelen. Ik combineer de eerste behandeling daarom standaard met een intakegesprek waarin ik je verschillende vragen stel over je klachten en lichamelijke gezondheid.

Het is geen probleem als je zelf niet kunt verklaren waar de pijn vandaan komt. Ik hoef ook niet perse de medische term voor je klachten te weten, als ik maar weet waar je last van hebt. Op basis van jouw klachten ga ik vervolgens op onderzoek uit naar de mogelijke oorzaken van deze klachten.

Je helpt me door van te voren voor jezelf te bedenken waar je precies last van hebt. Wat voel je? Zijn er bepaalde momenten waarop je meer last hebt dan anders? Des te meer je kunt vertellen, des te specifieker ik je kan behandelen.

Pijngerichte behandelingen voor iedere klacht

Pijngerichte behandelingen voor iedere klacht

Persoonlijk contact is voor mij essentieel om jou op de juiste manier te kunnen behandelen. Ik combineer de eerste behandeling daarom standaard met een intakegesprek waarin ik je verschillende vragen stel over je klachten en lichamelijke gezondheid.

Het is geen probleem als je zelf niet kunt verklaren waar de pijn vandaan komt. Ik hoef ook niet perse de medische term voor je klachten te weten, als ik maar weet waar je last van hebt. Op basis van jouw klachten ga ik vervolgens op onderzoek uit naar de mogelijke oorzaken van deze klachten.

Je helpt me door van te voren voor jezelf te bedenken waar je precies last van hebt. Wat voel je? Zijn er bepaalde momenten waarop je meer last hebt dan anders? Des te meer je kunt vertellen, des te specifieker ik je kan behandelen.

Sportmassage op basis van behandelplan op maat

Er bestaat geen standaardoplossing die voor iedereen werkt. Daarom werk ik altijd op basis van een behandelplan op maat. Dit behandelplan baseer ik op ons intakegesprek en pas ik aan op je voortgang tijdens de behandelingen.

Wat ik zo fijn vind aan een behandelplan is dat we hierdoor werken aan een oplossing voor de lange termijn. Iedere behandeling borduurt voort op de resultaten van eerdere behandelingen, waardoor we in een paar behandelingen bij de oorzaak van je klachten kunnen komen. En door een probleem bij de bron aan te pakken, verminder je de kans op het terugkeren van diezelfde klacht.

Doordat ik naast sportmassage ook sportbegeleiding aanbiedt, kun je de behandelingen combineren met een bewegingsuurtje onder persoonlijke begeleiding om je herstel nog beter te laten verlopen. Klik hier voor meer informatie over sportbegeleiding.

Uitbehandeling door de fysiotherapeut hoeft niet te betekenen dat je volledig klachtenvrij bent. Wanneer je behandelingen bij de fysio niet (voldoende) hebben geholpen, kan sportmassage het verschil maken.

Er zit namelijk een duidelijk verschil in de twee vakgebieden. Fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in klachten aan het bewegingsgestel. Dit zijn onder andere je motoriek, houding, evenwicht, manier van bewegen en de werking van je spieren en gewrichten. Een fysio combineert tijdens de behandelingen verschillende technieken om bijvoorbeeld je houding te verbeteren. Dit gebeurt deels aan de hand van oefeningen, die je bij de fysio en thuis moet doen.

Als sportmasseuse richt ik me juist op de behandeling van specifieke pijnklachten. Dit kunnen blessures zijn, maar ook pijnbestrijding bij chronische of acute klachten. Als je spieren en pezen verkrampen, wordt de bloedsomloop in je lichaam namelijk verstoord. Sportmassage stimuleert de bloedsomloop, waardoor je spieren ontspannen en de genezing in werking wordt gezet.

Werken aan een oplossing na uitbehandeling fysio

Werken aan een oplossing na uitbehandeling fysio

Uitbehandeling door de fysiotherapeut hoeft niet te betekenen dat je volledig klachtenvrij bent. Wanneer je behandelingen bij de fysio niet (voldoende) hebben geholpen, kan sportmassage het verschil maken.

Er zit namelijk een duidelijk verschil in de twee vakgebieden. Fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in klachten aan het bewegingsgestel. Dit zijn onder andere je motoriek, houding, evenwicht, manier van bewegen en de werking van je spieren en gewrichten. Een fysio combineert tijdens de behandelingen verschillende technieken om bijvoorbeeld je houding te verbeteren. Dit gebeurt deels aan de hand van oefeningen, die je bij de fysio en thuis moet doen.

Als sportmasseuse richt ik me juist op de behandeling van specifieke pijnklachten. Dit kunnen blessures zijn, maar ook pijnbestrijding bij chronische of acute klachten. Als je spieren en pezen verkrampen, wordt de bloedsomloop in je lichaam namelijk verstoord. Sportmassage stimuleert de bloedsomloop, waardoor je spieren ontspannen en de genezing in werking wordt gezet.

Tarieven

Bekijk hieronder de tarieven voor sportmassage. Deze tarieven zijn inclusief BTW en niet-aftrekbaar bij de verzekering. Mijn behandelingen zijn eventueel ook op locatie mogelijk, indien je bijvoorbeeld slecht ter been bent. Neem hierover contact met me op, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Massage in praktijk

€42,50 (incl. btw)