Ben jij er klaar voor om sterker en fitter te worden? Ik bied verschillende trainingen aan waarin we in je eigen tempo en op je eigen niveau aan de slag gaan. Het doel van deze trainingen is om je conditie te verbeteren, minder gevoelig te worden voor blessures en je dagelijks leven leuker én makkelijker te maken. In deze trainingen ligt de focus op kracht, cardio en houding.